A Atividade Desportiva deve fazer parte dos hábitos diários das crianças e jovens em idade escolar, pelas inúmeras vantagens que potencia, como por exemplo:
- Estimula muito o bem-estar físico, mental, emocional e espiritual, além dos hábitos saudáveis de vida já na tenra idade.
- Aumenta, gradualmente, a força e a resistência dos músculos.
- Estimula o desenvolvimento da massa óssea, muscular e todas as articulações.
- Controla o peso corporal e contribui para a prevenção de doenças.
- Reduz o risco de doenças crónicas tais como: doenças cardiovasculares, tumores, hipertensão arterial, diabetes etc.
- Promove a sociabilidade.
- Estimula o amadurecimento das habilidades cognitivas e motoras.
Aproveitando a colaboração da professora Mónica, o CE de Arcozelo promoveu uma aula de Zumba, integrada na Semana da Saúde que decorre no Agrupamento de Escolas de Arcozelo.
Os alunos, professores e assistentes operacionais adoraram!
/
/
-
No seguimento de termos estudado as medidas de prevenção de incêndios, ficamos muito curiosos por conhecer melhor o dia a dia de um bombeiro...
-
Os alunos das diferentes escolas do Agrupamento de Escolas de Arcozelo saíram, uma vez mais à rua para correr o Carnaval. Grandes e p...
-
Ao aluno André Correia de Castro da turma A1B, foi atribuída uma Menção Honrosa, pelo seu trabalho apresentado ao concurso "Uma Aven... -
A turma A2B esteve a trabalhar o livro O Elefante Cor-de-Rosa, de Luísa Dacosta, recomendado pelo Plano Nacional de Leitura. Foram desenvo... -
- A Campanha do Laço Azul - A Campanha do Laço Azul (Blue Ribbon) iniciou-se em 1989, na Virgínia, E.U.A. quando uma avó, Bonnie W. Fin...
Sem comentários:
Enviar um comentário